
2013年09月03日 來源:金陵晚報(bào)
??????都說飼養(yǎng)狗狗的好處有很多,很多人想到的都是飼養(yǎng)狗狗可以派遣孤獨(dú)和寂寞,但是相信有很多人都不知道其實(shí)飼養(yǎng)狗狗還有更大的好處的,那就是可以增加人的壽命。有很多的事實(shí)都證明了,飼養(yǎng)泰迪犬價(jià)格的好處是非常多的,老王就是親身體驗(yàn)者,如果沒有狗狗相信老王也活不到現(xiàn)在。
3年前,為了“慶?!崩习滞诵?,老王的女兒給他買來了一條狗,希望可以代替兒女為老人解悶。才開始,老王沒有那個(gè)閑情逸致,可是,當(dāng)看到那條漂亮的小狗無辜地看著他時(shí),他一下子就喜歡上了這個(gè)小東西。
每天早晨6:30,小家伙準(zhǔn)時(shí)起床,然后嗷嗷地叫,它告訴老王,要出去散步啦,每天傍晚,小家伙也催促老王出去散步。就這樣,老王在小東西的督促下,每天幾乎要在外面散步3小時(shí),每天時(shí)間過得超級(jí)快,和那些剛剛退休的同事比起來,自己顯然要開朗和開心多了。前段時(shí)間,他突然胸痛,被送到醫(yī)院一檢查,他的心臟主動(dòng)脈已經(jīng)嚴(yán)重梗塞?!肮H娣e這么大,你還能走到醫(yī)院?”當(dāng)醫(yī)生看到老王的CT片時(shí)很驚訝,醫(yī)生說,按照這個(gè)堵塞面積,就算不死也是生命垂危了。后來發(fā)現(xiàn),老王的側(cè)支循環(huán)非常發(fā)達(dá),而側(cè)支循環(huán)強(qiáng)大主要靠平時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
“幸好有我們家的小東西,要不是它帶我去運(yùn)動(dòng),我可能就沒命了……”老王回到家,它更加喜歡陪伴它3年的小狗了。
養(yǎng)狗能讓你增壽11年?昨天,這則微博紅火起來,很多人在轉(zhuǎn)載這條消息。養(yǎng)狗能讓人長壽的秘訣是,狗可以“強(qiáng)迫”你每天早晚必須出去散步,另外,養(yǎng)狗的人會(huì)因此有了情感寄托,心情也變得好起來。江蘇省疾控中心慢非傳所主任醫(yī)師潘曉群告訴記者,運(yùn)動(dòng)和心情舒暢確實(shí)能讓人增壽,不過,具體增壽多少,他們沒有做過研究。其實(shí),生活中,有很多習(xí)慣可以增壽,結(jié)合網(wǎng)絡(luò)的各種猜測,她給大家推薦了10種“增壽習(xí)慣”,包括養(yǎng)狗。
其他9種增壽習(xí)慣
怎樣讓自己增壽,科學(xué)家們不停地在探索。潘曉群說,其實(shí),如果擁有了健康生活方式,那么,我們就會(huì)增壽。
1、常常曬太陽
哥倫比亞大學(xué)精神病學(xué)系的一項(xiàng)情感障礙研究顯示,缺少光亮可能導(dǎo)致抑郁癥或其他相關(guān)問題出現(xiàn),比如酗酒、自殺等。
2、喝奶
已經(jīng)有很多臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),牛奶有非常多的功效,比如提供能量,使肌膚更有活力,減少疼痛。
3、善于贊揚(yáng)別人
早晨睜開眼,對你身邊的人大聲說,“你真美”、“你真好”。
4、笑
挪威科學(xué)技術(shù)大學(xué)的一項(xiàng)研究成果顯示,具有幽默感的人患上重大疾病時(shí)被治愈或好轉(zhuǎn)的可能性比其他人要高出30%。
5、經(jīng)常在家測血壓
不要等身體真的出問題了才想起來去測血壓。
6、讓腦子運(yùn)轉(zhuǎn)起來
研究顯示,有效的保護(hù)和加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)可以使你延遲衰老和癡呆。
7、用牙線
牙齒的問題可以引起身體很多問題。
8、加入運(yùn)動(dòng)隊(duì)
這種泰迪犬類似小社團(tuán)的組織是使你有效減壓的一個(gè)非常好的辦法。
9、為自己找一個(gè)伴侶
紐約洛克菲勒大學(xué)2004年的一項(xiàng)研究顯示,離婚會(huì)加速白細(xì)胞的老化。
養(yǎng)狗的人不易患心臟病
美國心臟病協(xié)會(huì)發(fā)布報(bào)告說,養(yǎng)寵物,特別是養(yǎng)狗,或許可以降低罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
貝勒醫(yī)學(xué)院教授格倫·N·萊文等人的研究報(bào)告由美國心臟病協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)刊物《循環(huán)》發(fā)表。報(bào)告說,養(yǎng)寵物還與心臟病患者存活率提高相關(guān)。
研究人員說,養(yǎng)狗尤其可能有助降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),原因是
寵物狗需要出門遛,有助增加主人的運(yùn)動(dòng)量。
在一項(xiàng)針對5200多名成年人的研究中,養(yǎng)狗者行走和從事其他運(yùn)動(dòng)的時(shí)間都多于不養(yǎng)狗的人,達(dá)到理想運(yùn)動(dòng)量的可能性比不養(yǎng)狗的人高54%。
不過,萊文還提醒,人的健康不能光靠養(yǎng)寵物,“我們不希望人們出去領(lǐng)養(yǎng)一只狗或一只貓,然后坐在沙發(fā)上吃薯?xiàng)l、抽煙,以為(養(yǎng)了寵物)自己就能長壽”。
養(yǎng)狗好處多 養(yǎng)狗的人朋友更多
澳大利亞《每日電訊報(bào)》報(bào)道,一項(xiàng)調(diào)查顯示,養(yǎng)狗的人朋友更多。
澳大利亞墨爾本市規(guī)劃專家維吉尼亞·杰克森進(jìn)行了一項(xiàng)為時(shí)2個(gè)月的調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),多數(shù)養(yǎng)狗的人不僅具有愛交朋友的個(gè)性,而且他們也能通過狗結(jié)識(shí)更多的新朋友。在受訪者中,95%的人認(rèn)為,狗是人們打開話匣子的一把“金鑰匙”,33%的人表示,通過狗結(jié)識(shí)的朋友友誼更牢固。
在遛狗時(shí),人能呼吸更多新鮮空氣,增加運(yùn)動(dòng)量,他們更愿意與陌生人打交道。維吉尼亞表示,通過與別人分享養(yǎng)狗經(jīng)驗(yàn)和趣聞,會(huì)結(jié)識(shí)不同的人,擴(kuò)大了朋友圈。
它會(huì)督促你運(yùn)動(dòng),讓你開心
昨天,微博瘋狂傳達(dá)的消息是:狗不僅是人類的好朋友、最忠實(shí)的伙伴,也是人長壽的秘訣。近日,某醫(yī)學(xué)博士著書稱,養(yǎng)寵物可以降低血壓和膽固醇水平,減少心臟病、中風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),還可以使正身患重癥的人盡快好起來。因?yàn)楣房梢浴皬?qiáng)迫”你每天早晚必須出去散步,養(yǎng)狗的人平均比不養(yǎng)狗的人增加11.4歲。
潘曉群認(rèn)為,狗狗陪伴有兩個(gè)好處,第一個(gè)是促進(jìn)你運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗拇嬖?,你要為其付出,狗狗每天要出去溜達(dá),這是它的本性,不管你有多少惰性,有了它的督促,每天運(yùn)動(dòng)是肯定的。
另外,狗狗也讓人有了精神寄托,心情自然也會(huì)好一些。從健康的角度看,運(yùn)動(dòng)和心理平衡都是長壽密碼。從這個(gè)角度來說,養(yǎng)狗確實(shí)讓你增壽,但具體能不能增11歲,這個(gè)很難說,他們也沒有做過這方面的統(tǒng)計(jì),這個(gè)應(yīng)該也是有個(gè)體差異和其他因素存在。
養(yǎng)狗的男人更吸引女人
美國馬薩諸塞大學(xué)心理學(xué)教授蘇珊·克勞斯·惠特本博士研究發(fā)現(xiàn),狗是社交的“潤滑劑”,能讓你左右逢源,增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。特別地,如果你是男人,狗還能夠幫你泡妞!法國心理學(xué)家尼古拉斯·蓋岡和塞爾日·西科迪通過一系列心理學(xué)實(shí)驗(yàn)來觀察在社交場合,人們身邊帶著一條狗和沒有狗,會(huì)有什么差別:
1、在車站問別人借零錢搭公交車,如果有狗的話,無論男女都會(huì)得到更多人的解囊相助,而且獲贈(zèng)的零錢數(shù)額也比較多。
2、在車站,男人假裝不小心丟了錢,他如果有狗的話,會(huì)有比較多的人幫他把錢撿起來。
3、帥哥問女人要電話號(hào)碼的時(shí)候,他如果有狗的話,成功的機(jī)會(huì)增加2倍。
???????? 這些事實(shí)證明,飼養(yǎng)寵物狗的好處是數(shù)不勝數(shù)的,很多人飼養(yǎng)狗狗都會(huì)其中受到很大的益處。因?yàn)轱曫B(yǎng)狗狗的好處很多,所以越來越多的人都愿意飼養(yǎng)它們,而且不管是在全世界的各個(gè)地方,狗狗都是十分受到歡迎的,這也正是因?yàn)轱曫B(yǎng)狗狗會(huì)給主人們帶來很多的好處才會(huì)有這么多的人愿意飼養(yǎng)它們的。