2013年09月03日 來源：金陵晚報(bào)
??????都說飼養(yǎng)狗狗的好處有很多，很多人想到的都是飼養(yǎng)狗狗可以派遣孤獨(dú)和寂寞，但是相信有很多人都不知道其實(shí)飼養(yǎng)狗狗還有更大的好處的，那就是可以增加人的壽命。有很多的事實(shí)都證明了，飼養(yǎng)泰迪犬價(jià)格的好處是非常多的，老王就是親身體驗(yàn)者，如果沒有狗狗相信老王也活不到現(xiàn)在。
3年前，為了“慶?！崩习滞诵?，老王的女兒給他買來了一條狗，希望可以代替兒女為老人解悶。才開始，老王沒有那個(gè)閑情逸致，可是，當(dāng)看到那條漂亮的小狗無辜地看著他時(shí)，他一下子就喜歡上了這個(gè)小東西。
每天早晨6：30，小家伙準(zhǔn)時(shí)起床，然后嗷嗷地叫，它告訴老王，要出去散步啦，每天傍晚，小家伙也催促老王出去散步。就這樣，老王在小東西的督促下，每天幾乎要在外面散步3小時(shí)，每天時(shí)間過得超級(jí)快，和那些剛剛退休的同事比起來，自己顯然要開朗和開心多了。前段時(shí)間，他突然胸痛，被送到醫(yī)院一檢查，他的心臟主動(dòng)脈已經(jīng)嚴(yán)重梗塞?！肮Ｈ娣e這么大，你還能走到醫(yī)院?”當(dāng)醫(yī)生看到老王的CT片時(shí)很驚訝，醫(yī)生說，按照這個(gè)堵塞面積，就算不死也是生命垂危了。后來發(fā)現(xiàn)，老王的側(cè)支循環(huán)非常發(fā)達(dá)，而側(cè)支循環(huán)強(qiáng)大主要靠平時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
“幸好有我們家的小東西，要不是它帶我去運(yùn)動(dòng)，我可能就沒命了……”老王回到家，它更加喜歡陪伴它3年的小狗了。
養(yǎng)狗能讓你增壽11年？昨天，這則微博紅火起來，很多人在轉(zhuǎn)載這條消息。養(yǎng)狗能讓人長壽的秘訣是，狗可以“強(qiáng)迫”你每天早晚必須出去散步，另外，養(yǎng)狗的人會(huì)因此有了情感寄托，心情也變得好起來。江蘇省疾控中心慢非傳所主任醫(yī)師潘曉群告訴記者，運(yùn)動(dòng)和心情舒暢確實(shí)能讓人增壽，不過，具體增壽多少，他們沒有做過研究。其實(shí)，生活中，有很多習(xí)慣可以增壽，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)的各種猜測，她給大家推薦了10種“增壽習(xí)慣”，包括養(yǎng)狗。
其他9種增壽習(xí)慣
怎樣讓自己增壽，科學(xué)家們不停地在探索。潘曉群說，其實(shí)，如果擁有了健康生活方式，那么，我們就會(huì)增壽。
1、常常曬太陽
哥倫比亞大學(xué)精神病學(xué)系的一項(xiàng)情感障礙研究顯示，缺少光亮可能導(dǎo)致抑郁癥或其他相關(guān)問題出現(xiàn)，比如酗酒、自殺等。
2、喝奶
已經(jīng)有很多臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌膚更有活力，減少疼痛。
3、善于贊揚(yáng)別人
早晨睜開眼，對你身邊的人大聲說，“你真美”、“你真好”。
4、笑
挪威科學(xué)技術(shù)大學(xué)的一項(xiàng)研究成果顯示，具有幽默感的人患上重大疾病時(shí)被治愈或好轉(zhuǎn)的可能性比其他人要高出30%。
5、經(jīng)常在家測血壓
不要等身體真的出問題了才想起來去測血壓。
6、讓腦子運(yùn)轉(zhuǎn)起來
研究顯示，有效的保護(hù)和加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)可以使你延遲衰老和癡呆。
7、用牙線
牙齒的問題可以引起身體很多問題。
8、加入運(yùn)動(dòng)隊(duì)
這種泰迪犬類似小社團(tuán)的組織是使你有效減壓的一個(gè)非常好的辦法。
9、為自己找一個(gè)伴侶
紐約洛克菲勒大學(xué)2004年的一項(xiàng)研究顯示，離婚會(huì)加速白細(xì)胞的老化。
養(yǎng)狗的人不易患心臟病
美國心臟病協(xié)會(huì)發(fā)布報(bào)告說，養(yǎng)寵物，特別是養(yǎng)狗，或許可以降低罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
貝勒醫(yī)學(xué)院教授格倫·N·萊文等人的研究報(bào)告由美國心臟病協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)刊物《循環(huán)》發(fā)表。報(bào)告說，養(yǎng)寵物還與心臟病患者存活率提高相關(guān)。
研究人員說，養(yǎng)狗尤其可能有助降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，原因是
寵物狗需要出門遛，有助增加主人的運(yùn)動(dòng)量。
在一項(xiàng)針對5200多名成年人的研究中，養(yǎng)狗者行走和從事其他運(yùn)動(dòng)的時(shí)間都多于不養(yǎng)狗的人，達(dá)到理想運(yùn)動(dòng)量的可能性比不養(yǎng)狗的人高54%。
不過，萊文還提醒，人的健康不能光靠養(yǎng)寵物，“我們不希望人們出去領(lǐng)養(yǎng)一只狗或一只貓，然后坐在沙發(fā)上吃薯?xiàng)l、抽煙，以為（養(yǎng)了寵物）自己就能長壽”。
養(yǎng)狗好處多 養(yǎng)狗的人朋友更多
澳大利亞《每日電訊報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)調(diào)查顯示，養(yǎng)狗的人朋友更多。
澳大利亞墨爾本市規(guī)劃專家維吉尼亞·杰克森進(jìn)行了一項(xiàng)為時(shí)2個(gè)月的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多數(shù)養(yǎng)狗的人不僅具有愛交朋友的個(gè)性，而且他們也能通過狗結(jié)識(shí)更多的新朋友。在受訪者中，95%的人認(rèn)為，狗是人們打開話匣子的一把“金鑰匙”，33%的人表示，通過狗結(jié)識(shí)的朋友友誼更牢固。
在遛狗時(shí)，人能呼吸更多新鮮空氣，增加運(yùn)動(dòng)量，他們更愿意與陌生人打交道。維吉尼亞表示，通過與別人分享養(yǎng)狗經(jīng)驗(yàn)和趣聞，會(huì)結(jié)識(shí)不同的人，擴(kuò)大了朋友圈。
它會(huì)督促你運(yùn)動(dòng)，讓你開心
昨天，微博瘋狂傳達(dá)的消息是：狗不僅是人類的好朋友、最忠實(shí)的伙伴，也是人長壽的秘訣。近日，某醫(yī)學(xué)博士著書稱，養(yǎng)寵物可以降低血壓和膽固醇水平，減少心臟病、中風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，還可以使正身患重癥的人盡快好起來。因?yàn)楣房梢浴皬?qiáng)迫”你每天早晚必須出去散步，養(yǎng)狗的人平均比不養(yǎng)狗的人增加11.4歲。
潘曉群認(rèn)為，狗狗陪伴有兩個(gè)好處，第一個(gè)是促進(jìn)你運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗拇嬖?，你要為其付出，狗狗每天要出去溜達(dá)，這是它的本性，不管你有多少惰性，有了它的督促，每天運(yùn)動(dòng)是肯定的。
另外，狗狗也讓人有了精神寄托，心情自然也會(huì)好一些。從健康的角度看，運(yùn)動(dòng)和心理平衡都是長壽密碼。從這個(gè)角度來說，養(yǎng)狗確實(shí)讓你增壽，但具體能不能增11歲，這個(gè)很難說，他們也沒有做過這方面的統(tǒng)計(jì)，這個(gè)應(yīng)該也是有個(gè)體差異和其他因素存在。
養(yǎng)狗的男人更吸引女人
美國馬薩諸塞大學(xué)心理學(xué)教授蘇珊·克勞斯·惠特本博士研究發(fā)現(xiàn)，狗是社交的“潤滑劑”，能讓你左右逢源，增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。特別地，如果你是男人，狗還能夠幫你泡妞!法國心理學(xué)家尼古拉斯·蓋岡和塞爾日·西科迪通過一系列心理學(xué)實(shí)驗(yàn)來觀察在社交場合，人們身邊帶著一條狗和沒有狗，會(huì)有什么差別：
1、在車站問別人借零錢搭公交車，如果有狗的話，無論男女都會(huì)得到更多人的解囊相助，而且獲贈(zèng)的零錢數(shù)額也比較多。
2、在車站，男人假裝不小心丟了錢，他如果有狗的話，會(huì)有比較多的人幫他把錢撿起來。
3、帥哥問女人要電話號(hào)碼的時(shí)候，他如果有狗的話，成功的機(jī)會(huì)增加2倍。
???????? 這些事實(shí)證明，飼養(yǎng)寵物狗的好處是數(shù)不勝數(shù)的，很多人飼養(yǎng)狗狗都會(huì)其中受到很大的益處。因?yàn)轱曫B(yǎng)狗狗的好處很多，所以越來越多的人都愿意飼養(yǎng)它們，而且不管是在全世界的各個(gè)地方，狗狗都是十分受到歡迎的，這也正是因?yàn)轱曫B(yǎng)狗狗會(huì)給主人們帶來很多的好處才會(huì)有這么多的人愿意飼養(yǎng)它們的。
