運(yùn)動是人類生活中必不可缺的一項秀色大餐，在運(yùn)動中我們能夠感受到生命的原始力量，也能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，在狗狗的世界里也是如此，據(jù)調(diào)查，經(jīng)常運(yùn)動的狗狗和從來不運(yùn)動的狗狗，在壽命上就會有很大的差別。如果你飼養(yǎng)了一只哈士奇價格，那么你就要了解真正適合它的運(yùn)動量是多少。

避免周末大量激烈運(yùn)動：運(yùn)動應(yīng)每日進(jìn)行，萬不得已時，可以間斷某些時日。有些哈士奇周一至周五都幾乎沒有活動，可主人卻在周六或周日帶他們做大量的活動，甚至是劇烈的運(yùn)動，其實(shí)這樣是很不好的，尤其可能會造成六歲以上的哈士奇患心臟、脊椎、韌帶的疾病，還可能造成關(guān)節(jié)的傷害。 外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運(yùn)動。一則可以培養(yǎng)主人和哈士奇的關(guān)系，二則人和哈士奇都有足夠且適度的運(yùn)動量，家人輪流一日數(shù)次陪它外出散步是比較妥當(dāng)?shù)霓k法。利用摩托車，一手拉著狗頸圈上的拉帶，強(qiáng)迫哈士奇以時速20公里以上跑步，是一種很不好的方法，尤其哈士奇的年紀(jì)在四歲以上時，寵物狗很容易造成對心臟的傷害。 當(dāng)人和哈士奇過了壯年期，都不該做會讓心跳和呼吸非?？烨议L時間的運(yùn)動，當(dāng)呼吸和心跳維持?jǐn)?shù)分鐘或十多分鐘非?？斓臅r候，很容易造成心肌缺氧和全身多處組織的缺氧。譬如一個人平常步行速度，一小時約六公里，心跳呼吸不會太吃力，改成慢跑時，卡路里的消耗量約增加百分之六十，但心肌的耗氧量卻增加二至三倍。所以對于到了中年期的哈士奇和人而言，跑步唯一的好處，只是在有限的時間內(nèi)多增加一點(diǎn)卡路里的消耗而已。但是運(yùn)動的目的并不是為了消耗卡路里，而是為全身的血液循環(huán)、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)和五臟六腑的健康目的。所以選擇適合哈士奇年齡的運(yùn)動量很重要。

哈士奇的長期健康也和適當(dāng)?shù)幕顒恿坑薪^對的關(guān)系，尤其過了8歲之后的哈士奇，全身的問題會慢慢浮現(xiàn)，若能擁有適度的活動量，可以活絡(luò)全身的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)與骨頭，也能刺激消化道的血液循環(huán)、維持消化道比較正常穩(wěn)定的運(yùn)作，避免脹氣、消化不良、便秘等問題。

有的主人每天讓哈士奇進(jìn)行超負(fù)荷的運(yùn)動，有的主人因為溺愛讓哈士奇足不出戶，這兩種都是極其不可取的。只有按照上面的方法進(jìn)行合理的運(yùn)動才是對哈士奇最好的愛。